登山の最高のご褒美の一つは、山の頂で食べる食事です。
中でも、カップ麺は登山者にとって非常に人気のある選択肢となっています。お湯が使える場所では、カップ麺は手軽で便利な食事オプションです。
この記事では、山頂でカップ麺を選ぶべき理由や、美味しく食べるためのコツ、準備と調理のポイント、そしてカップ麺が持つ意外な利点について詳しく解説します。
山頂でのカップ麺の楽しみ方！特別な味わいとメリット
登山の大きな楽しみの一つに、頂上でのカップ麺があります。山の頂に立ったときの達成感と清々しい空気は、カップ麺の味を格別に感じさせます。
特に、春や秋の登山では、登山の初心者でも特別なひとときを楽しむことができます。過酷な登りを経て食べるカップ麺は、その手軽さと速さで、登山中の急な空腹を満たす理想的な食事です。
素晴らしい景色とともに食べるカップ麺は、日常とは一線を画す美味しさがあります。
登山中のカップ麺でのエネルギー補給
カップ麺は塩分を豊富に含むため、登山中に失われがちな塩分を補給するのに役立ちます。激しい運動で失われる塩分と水分を補うことは、エネルギーレベルを維持するために重要です。
山小屋での水とお湯の供給状況と注意点
多くの山小屋では、夕食時に限り無料で水やお茶が提供されることがありますが、それ以外の時間帯には水を購入する必要があります。お湯についても通常は有料ですが、山小屋でカップ麺を購入するとお湯が無料で提供されることがあります。
自分で持参したカップ麺にお湯をもらう場合は、料金が発生することが多いです。
ガスバーナー使用時の注意点
ガスバーナーの使用に法的な制限はありませんが、使用する際には人が少ない場所で慎重に扱うことが求められます。
山でカップ麺を調理する準備
カップ麺を調理するには温かいお湯が必要です。山頂でお湯を用意する場合、バーナーとポットが欠かせません。自分で水を持参することで安心です。
また、登山用バーナーは強火力のものがおすすめで、バーナーがない場合は、長時間温度を保持できる保温型の水筒を使うと良いでしょう。
リフィルラーメンの選択肢
リフィルラーメンは軽量でコンパクトな選択肢で、カップを使用せず環境に優しい設計が特徴です。専用のマグカップやチタン製のポットを使って、手軽に楽しむことができます。
ハイキング用真空断熱ボトルの準備
ハイキングに出かける際、家から温かいお湯を真空断熱ボトルに入れて持って行くことで、現地でお湯を沸かす手間を省くことができます。
特に、長時間保温が可能な高性能な断熱ボトルが役立ちます。
例えば、500mlの断熱ボトルを使用すれば、6時間経過後も77度以上の温度を保持でき、これはカップラーメンを作るのに十分な温度です。カップラーメンには大体300mlのお湯が必要なので、500ml以上の容量のボトルが適しています。
コストと性能を考慮するならアトラスブランドのボトルも良い選択ですが、最高の保温性を求める場合はアルパインサーモボトルが最適です。このボトルはモンベルの店舗でのみ購入可能ですので、注意してください。
カップラーメンスープの持ち帰り方
山でカップラーメンを食べた後のスープは、Ziploc スクリューロックを利用して持ち帰ることができます。塩分を多く含む日清カップヌードルのスープなども、Ziplocに移し変えれば無駄なく持ち帰ることが可能です。
473mlサイズのZiplocはカップラーメンのスープに最適で、追加でビニール袋に入れると漏れを防ぐことができます。
余ったお湯の利用方法
余ったお湯はコーヒーやお茶を淹れるのに使用すると良いでしょう。こうすることで、持参したお湯を無駄なく、効果的に使い切ることができます。
山頂で楽しむカップラーメンの魅力
ハイキングの昼食としてカップラーメンを選ぶ登山者が多くいます。保存性が高く、準備が簡単なため、長時間のハイキングには最適です。
もしバーナーでお湯を沸かすことができない状況になっても、山小屋などで温かいお湯を分けてもらうことができるため、非常に便利です。また、自分が持参した水を他の人に提供することも、時と場合によっては親切な行動となり得ます。
ゴミの持ち帰りなど、山でのマナーに気をつけて、ぜひ山頂でカップラーメンやコーヒーを楽しんでみてくださいね。
